Массаж спины

Массаж спины — это уникальный метод комплексного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, который включает в себя воздействие на позвоночник и окружающие его мышцы.

Массаж спины особенно эффективен при травмах, остеохондрозе, мышечных спазмах, сколиозе, невралгиях и даже при гипертонии. Физиотерапевты высоко ценят массаж спины за его способность улучшать кровообращение, стимулировать кожное дыхание, устранять застойные явления в мышцах, восстанавливать повреждённые ткани, снимать отёки и стабилизировать работу внутренних органов.

Благодаря массажным движениям увеличивается концентрация эритроцитов в крови, что способствует лучшему снабжению тканей кислородом и питательными веществами. Восстановление нормального лимфообращения оказывает общее детоксикационное действие, улучшая доступ питательных веществ к межпозвонковым дискам.

Массаж спины значительно уменьшает или полностью устраняет боль в спине, восстанавливает проводимость нервных волокон, предотвращает атрофию мышц и контрактуры.

Массаж спины не только улучшает общее самочувствие, но и помогает организму противостоять вредным воздействиям окружающей среды. Он повышает сопротивляемость инфекциям и стрессам, нормализует работу сальных и потовых желёз, улучшает состояние подкожно-жировой клетчатки, делая кожу более гладкой, упругой и эластичной.

Массаж ног

Вы носите обувь на каблуке, проводите много времени стоя или часто ходите пешком, а ваша работа связана с необходимостью долго сохранять вертикальное положение тела? В таком случае массаж ног должен стать неотъемлемой частью вашего плана по поддержанию здоровья и профилактике заболеваний.

Трудно переоценить пользу массажных процедур для ног. Массаж не только помогает расслабить мышцы и улучшить кровообращение, но и стимулирует рефлекторные точки, которых на стопах насчитывается около 70 тысяч. Курс процедур, проведённый профессиональным массажистом, может обеспечить:

снятие психоэмоционального напряжения;
нормализацию тонуса мышц ног;
улучшение оттока лимфы и венозной крови;
косвенное положительное воздействие на внутренние органы и организм в целом за счёт стимуляции биологически активных точек.

Существует множество видов массажа ног:

классический;
точечный;
тайский;
китайский;
гидромассаж;
рефлекторный;
лимфодренажный;
расслабляющий и другие.

Когда и кому показан массаж ног?

В лечебных целях массаж ног назначают пациентам с:

отёками нижних конечностей;
варикозным расширением вен;
плоскостопием;
гонартрозом.

Расслабляющий массаж ног может быть полезен для:

снятия усталости в ногах;
снятия нервного напряжения;
общего укрепления организма;
профилактики при повышенных физических и эмоциональных нагрузках.

Однако массаж ног не рекомендуется людям с:

дерматологическими заболеваниями кожи ног (гнойными, инфекционными, вирусными);
флебитом, тромбофлебитом;
гипертонией;
соматическими заболеваниями в стадии декомпенсации.

Также массаж ног не проводится:

во время менструации и беременности;
при наличии аллергических высыпаний, порезов, ссадин в области массажа;
при повышенной температуре тела;
при склонности к кровотечениям.

Массаж лица

Массаж шеи и лица — это одна из ключевых процедур по уходу за кожей. Правильно выполненный массаж может значительно улучшить состояние кожи лица, регулируя кровообращение и стимулируя лимфодренаж.

Кроме того, массаж лица помогает уменьшить отёчность, насытить ткани кислородом, обеспечить кожу необходимыми питательными веществами и улучшить цвет лица.

Массаж не только улучшает внешний вид кожи, но и оказывает лечебное воздействие, предотвращая такие проблемы, как акне, морщины и потеря упругости кожи.

Массаж лица и шеи также может помочь избавиться от второго подбородка.

Однако у массажа есть и противопоказания. Например, его нельзя проводить при наличии гнойничков, фурункулов и других кожных заболеваний. Также не рекомендуется делать массаж при расширенных сосудах и капиллярной сетке на лице. Кроме того, массаж не следует проводить во время вирусных заболеваний.

Существует три основных вида массажа лица: классический, пластический и щипковый (также известный как массаж Жаке). Выбор метода зависит от того, как массажист воздействует на кожу.

Записаться